terça-feira, 25 de dezembro de 2012

Boas Festas


Feliz Natal e um próspero Ano Novo para todos que passam por este blog!

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Voltar no tempo?!

Pois bem, quase um ano depois do início de uma reeducação alimentar eu retorno aqui neste mesmo blog com a sensação de fracasso: eu não emagreci o quanto deveria, eu não alcancei a meta que me propus. 
Relaxo meu, falta de vontade, de ânimo: EU ADMITO. 
Posso tentar de novo? Acho que sim, né?
Dessa vez retomo com mais inspiração que antes e na certeza de uma coisa: eu prefiro ser MAGRA por n motivos que eu nem consigo enumerar, pois são muitos.
Meu IMC é de sobrepeso, quase obesa:atualmente peso 77 quilos para 1,65m de altura, IMC 28.
É demais. 
Na foto à direita eu pesada 60 quilos. Dezessete a menos do que hoje. Há um ano atrás eu pesava 10 quilos a menos. 
Não quero fazer nenhuma dieta maluca, mas preciso e quero emagrecer. Ao menos para chegar aos 67 quilos.
ESTOU OFICIALMENTE COM VERGONHA DE MIM!